Vortrag bei ZIMPLY NATURAL – Die Kraft der Atmung: Atemarbeit zur Unterstützung bei Lungenerkrankungen

Nächste Woche Dienstag (26. März 2024) spreche ich im Zimply Natural Webinar zum Thema: „Die Kraft der Atmung: Atemarbeit zur Unterstützung bei Lungenerkrankungen“¹

Die Kraft der Atmung

Worum geht es:

In diesem Webinar werden wir uns gemeinsam auf dem Gebiet der Atemarbeit treffen, um die Bedeutung einer bewussten Atmung besonders bei belasteten Lungen zu erkunden. Wir werden verschiedene Atemtechniken und -übungen kennenlernen, die darauf abzielen, die Atmung zu verbessern, die Lungenfunktion zu stärken und die Lebensqualität zu erhöhen.

Das nimmst Du mit:

• Die Bedeutung einer gesunden Atmung für die Lungenfunktion und das Wohlbefinden verstehen.
• Atemtechniken kennenlernen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Atemkapazität zu verbessern und die Atemwege zu stärken.
• Praktische Übungen durchführen, die dabei helfen, Atembeschwerden zu lindern und die Atemmuskulatur zu stärken.
• Die Rolle von Achtsamkeit und Entspannungstechniken bei der Unterstützung von Lungengesundheit erkunden.

Das Webinar richtet sich sowohl an Menschen, die bereits mit Lungenerkrankungen leben, als auch an alle, die ihr Verständnis für die Kraft der Atmung vertiefen möchten, um ihre Atemgesundheit zu fördern.

Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag

• Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
• Du lernst über die Bedeutung einer gesunden Atmung für die Lungenfunktion
• Du erfährst welche Atemtechniken am besten sind
• Du bekommst einen Überblick über verschiedene praktische Übungen zur Unterstützung der Lungengesundheit
• Du erfährst, warum Atemreisen allein nicht ausreichend sind

Anmeldung bitte über direkt bei ZIMPLY unter folgendem Link: